2020 I Anusara Immersion in Würzburg

Würzburg

Anusara Immersion

in der YogaManufaktur

Die Immersions sind Vertiefungsworkshops, die sich mit vielen Aspekten des Yoga, sowie mit den Prinzipien und der Philosophie des Anusara Yoga beschäftigen.

Die Immersion Serie umfasst drei Teile (a+b), zu 6 Wochenenden, ​insgesamt 108 Stunden.

 

Gastlehrerin:

Annette Söhnlein– Chakras und feinstoffliches Bewusstsein

Anatomie: tba (to be announced)

Du bist Dir dessen bewusst:

Yoga ist mehr als ein paar Übungen auf der Matte.
Hier blicken wir tiefer in die Kraft und Schönheit des Yoga, machen Erfahrungen auf physischer, psychischer, emotionaler und spiritueller Ebene.

Vertiefe Dein Yoga auf einzigartige Weise:

Immersions bauen aufeinander auf und vertiefen dein Wissen um Anatomie, Bewegung, Yogalehre sowie deine Yogapraxis.

Die Immersions sind:

eine spannende und bewegende Erfahrung auf dem individuellen Yoga-Weg.
Zudem sind sie Voraussetzung für das Anusara® Teacher Training.

Termine & Kosten

Termine

15.-17. Mai Immersion 1a
26.-28. Juni Immersion 1b
25.-27. September 2a
30.-31. Oktober 2b
13.-15. November 3a
27.-29. November 3b

Zeiten

Freitag 14.00 – 19.30 Uhr

Samstag 09.00 – 18.00 Uhr

Sonntag 09.00 – 15.30 Uhr

Kosten

Immersion komplett I-III: EUR 1.800
Immersion Einzelteil (z.B. Ia+b): EUR 600

Teilnehmer, die alle drei Teile buchen erhalten nach einer Anzahlung sicher einen Platz. Teilnehmer, die nur einzelne Teile belegen oder Wiederholen, werden vorerst auf die Warteliste gesetzt. Wir bitten um Verständnis.

Achtung: es sind noch 3 freie Plätze zur verfügung.

 

Ort

YogaManufaktur

Frankfurter Str. 87

97082 Würzburg

 

Weitere Infos zu den Inhalten:

  • Hauptmerkmale der Anusara® Methode; die 3 A’s als Grundlage der Yogapraxis
  • Die Universellen Prinzipien der Ausrichtung in Philosophie, Theorie und Praxis
  • Asana Praxis Syllabus I
  • Einführung in die Yogaphilosophie
  • Die Prinzipien und Anatomie der Atmung
  • Selbstreflexion und Gruppenarbeiten
  • Vertiefung der Universellen Ausrichtungsprinzipien
  • Die 7 Loops
  • Angewandte Anatomie
  • Pranayama / Bandhas / Mudras
  • Meditation
  • Die Anatomie des feinstofflichen Körpers (Koshas, Prana, Vayus)
  • Grundlegende Aussagen der Yogaphilosphie
  • Tantrische Philosophie und Kosmologie – die Tattvas
  • Vertiefung der Yogaphilosophie:
    • Die Bhagavad Gita,
    • Advaita Vedanta,
    • Die drei Wege des Yogas: Karma, Jnana, Bhakti
  • Tantrische Yogaphilosophie: Die 5 Akte Shivas, die drei Malas, die Schriften des kaschmirischen Shivaismus
  • Anatomie des feinstofflichen Körpers: Nadis, Chakren

Anmeldung

Anmeldung über YogaManufaktur


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